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PANI PIZZAU
INGREDIENTI:
300 gr di formaggio fresco,
6 fette di pane del giorno prima,
4 pomodori,
2 bicchieri di latte,
1 filo d'olio d'oliva,
origano a piacere,
sale fino quanto basta.
PREPARAZIONE: bagnare le fette di pane nel latte in modo da
ammorbidirle. Sistemarle su una teglia, metterle sopra i pomodori
spezzettati. Aggiungere olio, sale e origano. Far cuocere nel
forno per 15 minuti.
Tirare fuori dal forno e aggiungere il formaggio a pezzetti
con un altro po' d'olio.
Rimettere il tutto nel forno per far sciogliere il formaggio. Chi non ama l'origano
può sostituirlo con del prezzemolo e dell'aglio tritati.
SUCCU'E FA
INGREDIENTI
1 kg di fave secche
cipolla, olio e sale.
PREPARAZIONE: mettere a mollo le fave in acqua tiepida dal giorno prima. Scolarle
e sbucciarle. in un tegame far rosolare in mezzo bicchiere d'olio la cipolla
tritata e, quando è dorata, aggiungere le fave e allungare con acqua.
Salare e far cuocere finchè le fave si sono disfatte. Se necessario aggiungere
poca acqua o, se fosse troppo liquida, un po' di semola. Rimestare molto spesso
per evitare che la purea si attacchi al fondo.
CALI'E FRORI SOFFOCAU
INGREDIENTI:
1 kg di cavolfiore
100 gr di olive verdi
aglio, olio e sale.
PREPARAZIONE: tagliare il cavolfiore a pezzi. In un tegame con un bicchiere
d'olio far soffriggere due spicchi d'aglio ed eliminarli quando sono dorati.
Mettere nel tegame il cavolfiore, poca acqua e salare. Far cuocere per on'oretta
girando ogni tanto. Aggiungere le olive e continuare la cottura a tegame scoperto
per far evaporare l'acqua. Il cavolfiore deve disfarsi quasi del tutto.Se ne
rimane un po' attaccato al fondo del tegame, non guasta. Servire caldo.
FASOLU GHISAU
INGREDIENTI: 500 gr di fagioli secchi
500 gr di pomodori
cipolla, olio e sale.
PREPARAZIONE: mettere a mollo i fagioli dal giorno precedente a quello in cui
si vogliono cucinare. Scolare i fagioli e metterli in pentola a bollire con
acqua abbondante e sale. Quando sono cotti scolarli e conservare l'acqua di
cottura.Tagliare la cipolla a fettine sottili e metterla a rosolare in un tegame
con un bicchiere d'olio. Nel frattempo pelare i pomodori, privarli dei semi
e tagliarli a pezzi. Quando la cipolla è dorata, mettere in tegame i
pomodori e lasciar cuocere per 10 minuti. Aggiungere infine i fagioli e lasciar
cuocere ancora per un quarto d'ora. Se necessario, allungare un po' con l'acqua
di cottura dei fagioli. Servire caldo.
CROCORIGA A CASSOLA
INGREDIENTI: 1 kg di zucche lunghe
400 gr di pomodori
formaggio pecorino grattugiato
cipolla, menta, olio e sale.
PREPARAZIONE: tagliare le zucche a listarelle. Far soffriggere in un tegame
la cipolla tritata e, quando è dorata, aggiungere i pomodori precedentemente
pelati, privati dei semi e tagliati a pezzi. Lasciar bollire e versare nel tegame
le zucche affettate, salare e spolverare menta secca o mettere qualche foglia
di menta fresca. Portare a cottura completa e servire calda. Quando la pietanza
è sui piatti spolverare di formaggio pecorino grattugiato.
SUPPA CUATA
INGREDIENTI: 500 gr di pane casereccio
400 gr di formaggio fresco
100 gr di formaggio pecorino sardo
1 lt di brodo
erbe aromatiche ( prezzemolo, finocchietto, ecc. )
PREPARAZIONE: preparare il brodo possibilmente utilizzando carni miste ( pollo,
manzo, maiale ). Tagliare il pane ed il formaggio fresco a fette e disporle
a strati alternati, spolverando con il formaggio pecorino grattugiato e le erbe
aromatiche tritate. Versare su tutto il brodo bollente e mettere in forno per
circa quaranta minuti finchè il brodo sia completamente assorbito. Lasciar
riposare alcuni minuti e servire.
PATATAS A SCHISCIONERA
INGREDIENTI: 800 gr di patate
aglio e prezzemolo
olio
sale e pepe
PREPARAZIONE: fare un trito di aglio e prezzemolo e metterlo a soffriggere in
mezzo bicchiere d'olio. Quando è dorato aggiungere le patate pelate e
tagliate a cubetto, due mestolini d'acqua, sale e pepe. Lasciar cuocere per
venti minuti. Ogni tanto dare una giratina.
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