Home Page / Arti marziali / Rubriche / Contatti

Corsi multidisciplinari di difesa personale per operatori di pubblica sicurezza

il Centro Sportivo organizza corsi multidisciplinari speciali di difesa personale per operatori di pubblica sicurezza.

La nostra Associazione è costituita a norma di legge, gli scopi che persegue sono quelli di divulgare le Arti Marziali, in particolare il TKD, con finalità tradizionale, agonistiche, sportive con corsi propedeutici di ginnastica e tutti gli sport in genere, il nostro Centro Sportivo ha conseguito lusinghieri successi agonistici a carattere, regionale, nazionale e internazionale.

I locali rispettano misure e caratteristiche previste dal CONI, sono climatizzati da aria condizionata e riscaldamento con spogliatoi e bagni separati per maschi e femmine, sono arredati con attrezzature moderne e tradizionali per le arti marziali + video & TV.

Il corso sarà diretto dal D.T. Maestro Elio Deiana, praticante nel settore da oltre 35 anni, con 25 anni continuativi di insegnamento, che nel passato ha diretto diversi corsi di difesa personale di cui:

1 x i VIGILI URBANI di Elmas (Ca).

1 x i VIGILI URBANI di Quartucciu (Ca).

Corsi richiesti e a carico dei rispettivi Comuni

Il Maestro Deiana opera nel corso con le seguenti qualifiche e competenze:

Inoltre partecipa con assiduità a convegni, conferenze, corsi che trattano argomenti inerenti il corso di difesa personale e altro, fra cui: cardiologia dello sport, traumi e diagnostica, asma e diabete, integratori alimentari.

Il corso di difesa personale TaoCiKingWuShu, prevede:

2 lezioni settimanali della durata di 90 minuti con il seguente programma:

•  Dispense del programma da svolgere durante il corso.

•  Norme legislative sulla legittima difesa.

•  Equipaggiamento di sicurezza per Polizia Municipale.

•  Psicologia, Fisiologia e studio dei punti vulnerabili del corpo umano.

•  Scheda personale, inizio, durante e fine corso. (La scheda è indispensabile per valutare lo stato psicofisico e pianificare un programma di allenamento personalizzato).

•  Metodi per valutare l'autocontrollo e controllare il dolore, il panico e il nervosismo.

•  Preparazione atletica generale.

•  Ci Kung primo livello. (verranno inseriti altri esercizi indispensabili per completare il programma proposto).

•  Esercizi per migliorare e sviluppare: orientamento, equilibrio, senso della misura, (Utili per stabilire la posizione che occupa il proprio corpo nello spazio che lo circonda).

•  Esercizi di ginnastica correttiva.

•  Proiezione video di: alimentazione. (Realizzato dall'Istituto di Scienze dello Sport del CONI).

•  Proiezione video di: difesa personale Ju Jitsu.

•  Uso di macchine per aumentare e distribuire simmetricamente la forza muscolare.

•  Tecniche individuali e non, con l'uso di armi tradizionali.

•  Difesa personale corpo a corpo e da armi, da aggressioni a terra, frontali, laterali e alle spalle, da più persone, con schivate, prese e leve articolari, immobilizzazioni e liberazioni, proiezioni e cadute.

•  Teoria e pratica, di esercizi per sviluppare, strategia e capacità percettive di prevenzione, per una preparazione mentale e emotiva all'aggressione e alla difesa.

•  Valutazione del pericolo, dei rischi e della difesa, con l'uso di oggetti casuali non specifici per la difesa, come un ombrello, una rivista arrotolata, una penna, una sciarpa, una borsa etc..

•  Ginnastica Cinese Baduanjin, g li otto esercizi nella versioni classica.

(Per maggiori dettagli si allega copia dell'articolo pubblicato dal giornale la Repubblica).

•  Per migliorare i risultati del corso, saranno soddisfate eventuali richieste del Comandante o dei partecipanti, prima e durante il corso.

(Per garantire il massimo risultato, le eventuali richieste potranno solo arricchire e non cambiare il programma).

•  Accesso gratuito ai corsi già esistenti, con passaggio di grado fino alla cintura nera tradizionale.

•  Rilascio di attestato di competenza a fine corso. ( con verifica pratica ).

•  Per gli interessati vi sarà la possibilità di conseguire il Diploma di insegnante rilasciato dal A.C.S.I. Ente Nazionale riconosciuto dal C.O.N.I.. ( Tramite un esame in sede (costo aggiuntivo €. 100.00.)

Per una preparazione adeguata in modo che ci si impadronisca del programma, occorrono almeno 2 anni di frequenza continua, sono comunque sufficienti tre mesi di pratica per realizzare l'addestramento di base, raggiungendo un buon livello tecnico e potersi difendere o divincolare da situazioni pericolose.

I corsi attualmente a disposizione degli interessati sono:

Ci Kung Primo Livello (Con rilascio di attestato)

Ci Kung Secondo Livello (Con rilascio di attestato)

Ci Kung Terzo Livello (Con possibilità di conseguire il Diploma d'insegnante)

Corso Difesa Personale

Pa Tuan Chin (Con possibilità di conseguire il Diploma d'insegnante)

Per informazioni e prenotazioni:

Potete scrivere una e-mail all'indirizzo di posta elettronica: scuola@scuolainteriore.it

Potete telefonarci al numero 070/850620 oppure al 340/5587409

Scrivi a Scuolainteriore.it

TUTTI I DIRITTI RISERVATI A SCUOLAINTERIORE.IT - Informativa sull'utilizzo dei cookie