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Indice del Pa Tuan Chin
Il Pa Tuan Chin
Guarda indietro
Classico / Condizionato
Stira lo stomaco e la milza alzando il braccio
Classico /
Condizionato
Sostieni il cielo con le mani
Classico /
Condizionato
Tendi l'arco
Classico / Condizionato
Occhio fisso nel pugno
Classico / Condizionato
Oscilla le vertebre e la schiena
Classico / Condizionato
Muovi la testa e le anche
Classico /
Condizionato
Prendi con le mani le dita dei piedi
Classico /
Condizionato
Congiungi le mani
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(Per gli interessati sono aperte le iscrizioni ai corsi di Pa Tuan Chin)
Il
Pa Tuan Chin, o Baduanjin, (letteralmente: "otto pezzi di broccato" ma tradotto spesso anche come "otto pezzi di bellezza"), è l'insieme di otto esercizi che abbinano all'allenamento muscolare e respiratorio ....
Articolo completo
L'esercizio è disponibile, completo di descrizione, immagini e risultati terapeutici nelle versioni CLASSICA, tradizionale, e CONDIZIONATA creata ad hoc per anziani, disabili e coloro che soffrono di difficoltà nella deambulazione.
L'esercizio è disponibile, completo di descrizione, immagini e risultati terapeutici nelle versioni CLASSICA, tradizionale, e CONDIZIONATA creata ad hoc per anziani, disabili e coloro che soffrono di difficoltà nella deambulazione.
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Presentiamo una raccolta di risorse Web riguardanti il Pa Tuan Chin, troverete: tecniche, esercizi, storia e filosofia di quest'arte.
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