Novità

Nuova sezione dedicata allo Yi Quan, la scienza del combattimento. Ringraziamo per la colaborazione Sifu Alberto Pingitore.

Nuova sezione dedicata al fitness con tanti consigli per mantenersi in forma in modo naturale ed equilibrato.

Nuova sezione sul Gatka, Arte Marziale e disciplina per lo sviluppo spirituale di origine indiana. In collaborazone con Gatka.eu

Aperta una sezione dedicata allo Yoga. Filosofia, spiritualità e fisiologia.

Lo spettacolare Haidong Gumdo: l'arte della spada coreana. Una nuova sezione creata in collaborazione con Associazione Italiana Haidong Gumdo. Vai alla sezione

Aggiunte quattro nuove sezioni con la collaborazione di Elisa: Karate, Aikido, Judo e Tai chi chuan.

Pubblicato un nuovo articolo scritto dal Maestro Rienzo Foà (Gojuitalia.com) dedicato alle arti marziali in Matrix. Inoltre un articolo sugli apetti marziali di La Tigre e il Dragone e Star Wars Episodio III.

La sezione dedicata alla armi del Kobudo stata riveduta e ampliata, in particolare sono stati aggiunti numerosi particolari al Bo, al Nunchaku e al Tekko.

La sezione Taoismo presenta un nuovo articolo dedicato al significato del Tao nelle Arti marziali.

Riceviamo e volentieri pubblichiamo un nuovo articolo scritto dal Maestro Rienzo Foà (Gojuitalia.com) dedicato al rapporto tra arti marziali e cinema.

Nasce la nostra sezione dedicata ai Ninja. Chi erano i "guerrieri invisibili"? Cosa nasconde il loro mito?

Il Jeet Kune Do , o "Arte di intercettare un pugno", scopriamo insieme la disciplina marziale creata da Bruce Lee.

Grazie al prezioso contributo del Maestro Jo Kyo Nim Marco Mattiucci di www.hwarangdo.it , Presidente del Hwa Rang Do® e Tae Soo Do® Club - Roma Associazione Sportiva Dilettantistica - A.I.C.S. - C.O.N.I. ; abbiamo inserito un'ampia sezione dedicata a questa importante arte marziale.

Continuano le collaborazioni di Scuolainteriore: un grande ringraziamento al Maestro Rienzo Foà (Gojuitalia.com) per il suo articolo sulle origini, i segreti e le pecualiarità del Ju Jitsu.

La nostra sezione dedicata al Kobudo si arricchisce di due nuove armi: nell'arsenale sono ora disponibili anche la Naginata e il Suruchin.

Scuolainteriore si arricchisce di una nuova sezione dedicata al Krav maga: realizzata in collaborazione con IKMI-ITALIA.

Ci Kung: 5 nuovi esercizi per allenare il diaframma, un muscolo fondamentale per la respirazione da allenare costantemente per perfezionare la pratica del Ci Kung.

Corsi e seminari

Sono aperte le iscrizioni ai corsi personalizzati di Ci kung (1°, 2° e 3° livello) e Pa Tuan Chin.

Per informazioni e prenotazioni:
Potete scrivere una e-mail all'indirizzo di posta elettronica: asdsi@email.it
Potete telefonarci al numero 070/850620 oppure al 340/5587409

I King: Yin e Yang

L'I KING , detto anche "Libro dei Mutamenti", è un antichissimo libro/oracolo cinese, in esso s'incontrano Taoismo e Confucianesimo influenzandosi reciprocamente.

Nonostante la sua peculiare caratteristica oracolare, L'I KING non si consulta unicamente per predire il futuro, esso, è anche un valido strumento per organizzare al meglio la propria esistenza e per prendere le giuste decisioni sulla base della nostra situazione presente.

Arti marziali: Tae Kwon Do, Pa Tuan Chin, Ci Kung e curiosità

Seconda parte della nuova sezione tutta dedicata alle Forme del Tae Kwon Do . In linea il 5°, 6°, 7° e 8° Taegeug, tutti corredati da decine di foto con ingrandimenti e relativi commenti.

Il Pa Tuan Chin raddoppia! Alla versione classica abbiamo aggiunto una versione condizionata, meno impegnativa dal punto di vista fisico, più adatta alla terza età, ai convalescenti e alle persone disabili. Inoltre, un nuovo esercizio: congiungi le mani.

Inserita una nuova rubrica: "Curiosità", dedicata alle arti marziali meno conosciute. Cominciamo col parlare di Sumo, la lotta giapponese, e di Kyudo, la via dell'arco.

Rubriche: calcolo del peso ideale e traumi sportivi

Inseriti due nuovi capitoli nella sezione Salute e Benessere: il peso ideale, come calcolarlo e conquistarlo e mantenerlo; traumi spotivi, come si distinguono e quali sono gli sport considerati a maggior rischio.

Scopriamo insieme l'importanza dei ritmi biologici sia nello sport che nella vita quotidiana attraveso tre nuovi articoli: i ritmi biologici, i ritmi circadiani e i ritmi circadiani e lo sport.

Rubriche: Bruce Lee e Filosofie orientali

Bruce Lee. La vita, i suoi films, il mistero della sua morte, links e una gallery con tantissime fotografie completamente rinnovata.

Iconografia Buddhista: un viaggio affascinante tra i molteplici significati delle diverse rappresentazioni del Buddha.

Rubriche: Samurai e Ideogrammi cinesi

Chi erano gli Shogun? Chi erano i Ronin? Come si svolgeva l'Hara -kiri? Quali erano le armi dei Samurai? Per rispondere a queste domande, abbiamo aperto una nuova sezione tutta dedicata ai più grandi guerrieri della storia: i Samurai.

Come per molti altri aspetti della cultura orientale trattati in questo sito, le origini storiche della scrittura cinese si confondono con le affascinanti leggende. Storia, calligrafia ed ideogrammi.